Terapia Uzależnień
Psychoterapia uzależnień jest procesem bardzo zbliżonym do klasycznej psychoterapii, lecz skupia się na rozpoznaniu oraz leczeniu konkretnej choroby, jaką jest uzależnienie. Podczas spotkań ze
specjalistą psychoterapii uzależnień przyglądamy się niepokojącym nas lub naszych bliskich objawom, które mogą świadczyć o poważniejszym problemie.
Następnie ustalamy z terapeutą ramy naszej współpracy oraz cel, którym zawsze na początku jest abstynencja. Leczenie uzależnień przybiera różne formy – terapii indywidualnej, terapii grupowej, oddziału dziennego czy też terapii stacjonarnej w zamkniętym ośrodku. Pacjent z pomocą terapeuty podejmuje decyzję, jakiego rodzaju leczenia chce się podjąć, jakie będzie dla niego najlepsze na ten moment.
Polecany terapeuta
Jestem absolwentem studiów magisterskich z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego oraz psychologia zdrowia i jakości życia na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ponadto ukończyłem całościowe szkolenie z psychoterapii uzależnień na Uniwersytecie SWPS w Katowicach i posiadam certyfikat psychoterapeuty uzależnień wydany przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. Szkolenie posiada akredytację Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii (obecnie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom). W ramach szkolenia ukończyłem trening interpersonalny oraz intrapsychiczny.
Oprócz pracy w Kopalni Pozytywnej Zmiany należę do zespołu terapeutów ośrodka dla osób uzależnionych ze współwystępującymi zaburzeniami i chorobami psychicznymi „Familia” w Gliwicach. Pracuję tam metodą zmodyfikowanej społeczności terapeutycznej oraz opiekuję się praktykantami psychologii.
Podczas pracy z pacjentem najbliższy jest mi nurt integracyjny, łączący techniki różnych podejść terapeutycznych. Wychodzę z założenia, że najważniejsze jest dostosowanie metody do człowieka. Prywatnie jestem fanem muzyki punkowej oraz elektronicznej, wielbicielem dużych kotów oraz pieszych wędrówek szlakami Beskidu Śląskiego.
W terapii poruszamy różne tematy, takie jak:
- po czym poznać u siebie objawy uzależnienia,
- czym jest głód alkoholowy/narkotykowy i jak sobie z nim radzić,
- czym są mechanizmy uzależnienia,
- jak utrzymać abstynencję,
- jak dbać o inne źródła przyjemności w życiu,
- jak rozpoznać i poradzić sobie z nawrotem,
Konsultacja ze specjalistą psychoterapii uzależnień jest dla Ciebie, jeśli:
- Ty lub ktoś z Twoich bliskich niepokoicie się Twoim piciem alkoholu lub zażywaniem substancji
psychoaktywnych, - ktoś z bliskich Ci osób nadużywa alkoholu lub narkotyków i jest to dla Ciebie źródłem nieprzyjemnych emocji,
- dorastałeś/-aś w rodzinie, w której regularnie pojawiał się alkohol lub narkotyki,
- masz problem z hazardem,
- niepokoi Ciebie lub bliskich to, ile czasu poświęcasz na pracę, treningi, korzystanie z telefonu, komputera lub na inne czynności.
Jeśli w ostatnim czasie Twoje myśli skupiają się nad zadawaniem sobie pytań
- „Czy mam problem?
- Czy mogę być uzależniony?
- Czy nie biorę/piję za często?
- Czy moja rodzina ma rację, mówiąc że przesadzam?”
przyjdź już teraz i skonsultuj to ze specjalistą. Uzależnienie to choroba, która postępuje z czasem, więc im szybciej zareagujesz, tym większe masz szanse na wygranie z nią.