trauma
-
NARM – nowoczesne podejście do samoregulacji i traumy
NARM, czyli NeuroAffective Relational Model, może być odpowiedzią, której szukasz, jeśli zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre wzorce zachowań i reakcji emocjonalnych tak trudno zmienić. To ciekawe podejście terapeutyczne łączy pracę z ciałem i psychiką, koncentrując się na tym, co dzieje się „tu i teraz”. Czym właściwie jest NARM? NARM to model terapeutyczny stworzony przez dr […]
Czytaj więcej -
Syndrom sztokholmski – kiedy strach zamienia się w przywiązanie
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre osoby pozostają w toksycznych związkach lub bronią swoich oprawców? Syndrom sztokholmski to fascynujące zjawisko psychologiczne, które może pomóc wyjaśnić te pozornie niezrozumiałe zachowania. Czym jest syndrom sztokholmski? Syndrom sztokholmski to reakcja psychologiczna, w której ofiara rozwija pozytywne uczucia wobec swojego oprawcy. Nazwa pochodzi od słynnego napadu na bank w […]
Czytaj więcej -
Czym właściwie jest trauma?
W tym odcinku podcastu psycholożka i psychoterapeutka Ewa Czardybon rozmawia z Marianną Frączek, psychoterapeutką traumy i fizjoterapeutką, o naturze traumy, jej objawach i drogach wyjścia z traumatycznego doświadczenia. Rozmowa przybliża to często nadużywane, ale wciąż nie do końca rozumiane pojęcie. Jak wyjaśnia Marianna Frączek, kluczowe jest rozróżnienie między wydarzeniem potencjalnie traumatycznym a traumą jako reakcją […]
Czytaj więcej -
Trauma to nie znaczy zawsze to samo.
W najnowszym odcinku podcastu terapeutycznego psycholożka i psychoterapeutka Ewa Czardybon rozmawia z Marianą Frączek, psychoterapeutką w trakcie szkolenia i terapeutką traumy. Ekspertki pochylają się nad tematem różnych rodzajów traumy i ich wpływu na nasze funkcjonowanie. Jak wyjaśnia Mariana Frączek, warto rozróżnić między zdarzeniem potencjalnie traumatycznym a traumą. „Wydarzenie potencjalnie traumatyczne to może być różne wydarzenie. […]
Czytaj więcej
